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秋といえば…

スポーツ、読書、食欲 etc.
ひなこは食欲かしら。ほどよく身体を動かすこと心がけて。
水分をきちんと吸収できる日向のめぐみを片手に室内でも体操!
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肩甲骨を意識して肩を前にグルグル、後ろにグルグル
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