衣替えをしたため、ホコリアレルギーの私は鼻水ズルズル、 そこに朝方の寒さで、鼻先冷たくズルズル かなしい(｡•́︿•̀｡) 愛犬の鼻も冷たくて光るものがちらり。
朝食に昨夜したお鍋の残りで雑炊。温まった〜
免疫力をあげるために、基本的にすること···°°···・・···°°···
ー朝食をしっかり取ることー 卵などタンパク質をとることも大事だそうです。
ひなこは、残念ながら、雑炊に卵を入れようとしたらなかった…
